社協だより【広報ながわ4月号】
ながわおたっしゃサポーター養成研修
- 開催日
- 第1回 5月17日
第2回 5月31日
第3回 6月13日
第4回 6月27日
第5回 7月12日 - 時間
- 各回とも午後2時から3時30分
- 会場
- 長和町役場町民ホール
- 講師
- 国保 依田窪病院 理学療法士 山崎健一氏
- 参加資格
- 介護予防に関心のある方、どなたでも参加できます
- お問合せ
- 長和町社会福祉協議会
2018はつらつ運動教室開催のお知らせ
毎日の運動習慣病や足腰の衰えを予防し、はつらつ生活に繋がります。
なんとなくおなか周りが気になる方、運動を始めるきっかけがほしい方など、都合のつく回だけでも参加できます。ぜひ、お気軽にご参加ください。
会場と開催日
和田コミュニティセンター開催
◆4月10日 ◆5月8日 ◆6月26日
◆7月10日 ◆8月7日 ◆9月11日
◆10月9日 ◆11月13日 ◆12月4日
◆1月8日 ◆2月12日 ◆3月12日
活性化施設「蔵」
◆4月24日 ◆5月22日 ◆6月12日
◆7月24日 ◆8月21日 ◆9月25日
◆10月23日 ◆11月27日 ◆12月18日
◆1月22日 ◆2月26日 ◆3月26日
開催のご案内
- 対象者
- 町内在住の40歳以上の方
- 時間
- 午後1時〜午後2時30分
- 内容
- ストレッチ・筋力トレーニング
- 持ち物
- 汗ふきタオル・水分補給の飲み物
- 服装
- 動きやすい服装と靴でご参加ください
- インストラクター
- スポーツプログラマー 土屋悟氏
